Project Description

Bewegung & Inspiration – Energie tanken, entdecken und geniessen

Bewegung & Inspiration

Sich nach Herzenslaune bewegen, neue Sportarten entdecken und die mentale Stärke konkret leben. Sardinien, die magische Insel mit den traumhaften Badebuchten und dem smaragdgrünen Meer, bietet dazu eine unvergessliche Kulisse. Wir lassen uns vom südlichen Ambiente inspirieren und tanken achtsam neue Kräfte und Energie.

Das Programm

Begleitet vom Meeresrauschen stimmen wir uns mit Meditation und wohltuenden Bewegungen auf den neuen Tag ein. Nach einem feinen Frühstück entscheiden Sie sich für Ihr weiteres Tagesprogramm – sportlich aktiv oder relaxed.

Unser Angebot beinhaltet tägliche Yoga/Meditation- sowie Pilates-Lektionen und praktische Inputs zu vielseitigem Lauf-ABC und spannendem Koordinationstraining. Lassen Sie sich vom Mentaltraining inspirieren und finden Sie zu Ihrem optimalen Mindset und Ihrer Energiebalance, indem Sie bewusst und achtsam Ihre Energien lenken. Ergänzt wird das Angebot durch Sportarten wie Beachvolleyball und Beachtennis.

Daneben bleibt genügend Zeit, um sich am Strand oder am Pool auszuruhen, die Umgebung zu entdecken oder das Zusammensein zu geniessen.

Für wen eignet sich die Bewegungs- und Inspirationswoche?

Willkommen sind alle, die sich gerne bewegen und ihre mentale Stärke und das Bewusstsein konkret leben möchten. Für Sportbegeisterte und für Geniesser aller Altersgruppen.

Unser erfahrenes und eingespieltes Instruktoren-Team:

Georgia Bucher, Ausbilderin für Coaches
www.georgia-bucher.ch

Angelica Bucher, Turn- und Sportlehrerin, Personal-Trainerin
www.bucher-fitness.ch

Bewegung
Bewegung
Bewegung
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Daten und Verfügbarkeit

  • Preis ab CHF 1795.- im Doppelzimmer

Frühlingssaison 2021

Anreise Abreise Status
22.05.2021 29.05.2021